lo|creado.por #Rodrigo Salazar

Noticias

Ropa en el Mountainbike :: Consejos Elementales

| el 20/10/16 a las 10:01 pm. | 4 |

Ya sea que no conocemos mucho sobre esto, incursionamos en una nueva modalidad o deseamos no fallar en este ítem tan importante, el tema de la ropa es algo clave y que no podemos dejar al azar. Una correcta indumentaria nos puede hacer andar muy cómodos y rendir de mejor manera, pero también nos puede […]

“Me inicié tarde en esto de la bici” :: Algunos tips para ti.

| el 19/10/16 a las 4:21 pm. | 4 |

Es muy común que algunas personas en su vida se hayan focalizado en sus estudios, luego el matrimonio, luego los hijos y en un momento cuando hay algo más de tiempo desean iniciarse en el deporte. Otro caso común es que en un minuto fuiste al médico y te dijeron “haga deporte” o simplemente descubriste […]

Habilidad sobre nuestras Bicicletas :: Consejos para Mejorarla

| el 19/10/16 a las 2:15 pm. | 3 |

Constantemente estamos siendo bombardeados en las redes, la televisión e internet con hazañas de grandes riders del mundo. Cada vez se separan más de lo que consideramos posible y aún más lejos de lo que creemos que nosotros podemos hacer. En muchos casos lo que nos diferencia de estas grandes estrellas no es el equipamiento […]

La Importante Ventana Inmunológica post entreno:: La Conoces?

| el 17/10/16 a las 10:22 pm. | 15 |

Hace unas semanas en un report hablamos sobre “la ventana de la oportunidad” o la conocida ventana anabólica que a grandes rasgos consiste en un período determinado donde nuestro cuerpo es mucho más receptivo a los nutrientes debido a que por un entrenamiento exhaustivo nuestras reservas de “combustible” se agotan y se abre esta brecha […]

Volver a casa :: 5 cosas que deberías saber para no quedar botado en el cerro

| el 14/10/16 a las 9:27 pm. | 5 |

Cuando andamos por los senderos de cualquier cerro, lo último que queremos es que por algún problema, nos quedemos ahí. Como ciclista ya son muchas cosas sobre conducción las que se deben aprender para poder andar sin problema pero es necesario adquirir algunos tips extra para que pase lo que pase, seamos duros de matar […]

Video :: World Cup Supercross en Sarasota, la sorpresiva final!

| el 13/10/16 a las 8:28 pm. | 0 |

La explosividad, la técnica y la agresividad que se despliega en tan sólo 30 segundos de carrera nuevamente se tomó la agenda UCI. Hace unos días vivimos las infartantes finales de la Copa del Mundo en las categorías de Elite Hombres y Mujeres.     Caídas, roces y diferencias decimales le entregan todo el drama […]

Analisis :: DNF :: La Mayor amenaza de nuestras Metas?

| el 12/10/16 a las 8:30 pm. | 0 |

Cuando miramos nuestros resultados en una carrera generalmente el mayor temor es a que nuestro nombre vaya asociado a las siglas “DNF” ya que a simple vista significa el fracaso en nuestro camino al objetivo. Por cierto, DNF significa “Did Not Finish” que son las siglas con las que oficialmente se define a un corredor […]

XCM Internacional en Puchuncaví :: Cristóbal Silva y su reencuentro.

| el 11/10/16 a las 8:53 pm. | 1 |

Puchuncaví ha sido desde hace años el epicentro de varias grandes carreras tanto en XC como en Enduro. Sus cerros atesoran senderos de gran nivel y el paisaje fusiona a la perfección la rudeza de un lugar salvaje con mucha roca, polvo, cactus y fuertes pendientes, con la calma del Mar que se asoma de […]

Video :: Jinglecross Iowa, los Primeros Aprietes de la Temporada.

| el 07/10/16 a las 7:20 pm. | 0 |

Cuando se trata de Ciclocross se trata de jugarse el todo o nada, acá el Campeón se define en 45 minutos de ataques puros sobre una bicicleta que no permite muchas licencias a la hora de dejarse llevar por la tierra. Muchos spots son diseñados para tener que bajarse y correr por ende todo puede […]

El Mountainbike Siempre tiene una Guardada para ti

| el 06/10/16 a las 8:00 pm. | 1 |

Hace poco supimos la noticia de que el equipo Multivan-Mérida se acababa. Sin dudas es un gran golpe, ya que este equipo ha estado dentro de los más fuertes en la historia del MTB, alberga a campeones de la talla de José Hermida quién ha librado batallas históricas en Mundiales, JJOO y todas las grandes […]

Anne-Caroline Chausson :: la Despedida de una Grande.

| el 05/10/16 a las 9:12 pm. | 6 |

Sin dudas y hasta hoy, la mejor corredora de la historia del MTB se nos va de forma definitiva de la competición de Elite. Su palmarés es impresionante y su historia de vida también. Muchas medallas y la lucha contra un cáncer hacen de esta deportista una leyenda, una mujer de acero que nunca dejó […]

Titan Tropic Gaes :: Estas titánicas dejan el desierto para irse al trópico

| el 04/10/16 a las 5:20 pm. | 0 |

Este formato, como ya hemos visto en otras carreras se ha hecho muy popular en todos los continentes. Gaes, que es una de las principales empresas de equipos auditivos se da a conocer principalmente auspiciando estas carreras y a corredores con grandes historias de superación que las compiten. Hace unas semanas vimos como el Épica […]

Cross Triatlón en el Parque Tricao

| el 03/10/16 a las 7:00 pm. | 0 |

El pasado fin de semana se vivió un evento especial en parque Tricao, no se trata de un clásico Mountainbike, ni un Trail Running. Se corrió uno de los pocos eventos de Cross Triatlón de Chile.   Pero de qué trata el Cross Triatlón? Si ya es difícil nadar, salir a pedalear en pavimento y […]

5 anti-tips que como Ciclista debes Dejar de Hacer

| el 30/09/16 a las 5:33 pm. | 2 |

Si eres de los que busca rendimiento, estás entrenando con una planificación o pretendes mejorar tu nivel pedaleando más, este artículo es para ti. Vicios muy comunes pero muy perjudiciales para intentar mejorar. Un caso común es el siguiente, tenemos un buen amigo que lleva un poco más que nosotros en esto de las bicis […]

TUE :: Qué es y como afecta a campeones como Nino Schurter?

| el 29/09/16 a las 2:21 pm. | 1 |

Se debe aclarar ante todo que aunque esté relacionado con el tema del doping, por sí mismo NO es un hecho prohibido. Se trata de un permiso concedido por la UCI o determinadas comisiones que por su sigla en inglés (Therapeutic Use Exemptions) permite que algunos deportistas consuman sustancias que bajo un régimen normal, estarían […]

TRANSCUMBRES 2016 :: La Belleza Argentina en 6 etapas.

| el 27/09/16 a las 8:13 pm. | 0 |

Esta carrera es otra de las que rápidamente se transformó en una de las favoritas en el calendario americano de carreras épicas, se sitúa en la provincia de Córdoba y cruza las sierras vecinas para brindarle a los corredores 6 días de Mountainbike del bueno, con senderos, mucho desnivel y variados terrenos que pondrán a […]

Así estuvo el primer Nacional de Ciclocross UCI

| el 26/09/16 a las 10:17 pm. | 4 |

Se cumplía la fecha UCI, pero no para Downhill, ni XC, era el turno por primera vez en Chile de que el Ciclocross se tomara la atención ya que gracias a la gestión y trabajo apasionado que pusieron algunos soñadores como Juan “Carbono” Fernández, Club CCSC, el Club CXCL, ENVY bikes y algunos más, hicieron […]

@montenbaik

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